Hättet ihr mir das mit der Kalorienbombe Knäckebrot nicht VOR dem Abendbrot sagen können ?
Schön Käsescheiben kamen auch drauf...
Nee, im Grunde weiß ich das ja auch, aber manchmal muss dann eben mal etwas Salziges her.
Im Büro hab ich immer eine Packung Bio-Knäcke mit Dinkel/Käse liegen, davon gibt es dann mal eine halbe Scheibe pur, wenn ich kein Obst und Gemüse mehr sehen kann. Hat aber auch 114 kcal pro Scheibe. :oah:
Heute gibt es figurtechnisch zu ignorierende Franzbrötchen mit Kürbiskernen, die Clementinen in der Schüssel reißen es auch nicht wirklich raus.

Spült das ganze mit ordentlich grünem Sencha runter, dann können die Kalorien sich gar nicht erst festsetzen.
Meine Kollegin versucht gerade statt ihrem jährlichen Fasten sonst zu dieser Zeit "Abnehmen mit Smoothies" und mixt sich täglich abenteuerliche Kombis zusammen - gestern z.B. Ananas mit Staudensellerie... *schüttel*
Cristata, wie man einen Poncho unter eine Jacke kriegt, würde mich auch interessieren !?