Cristata schrieb
Wie funktioniert das denn mit dem Salzwasser
also wenn man das ein paar mal gemacht hat, ist das nicht mehr ekelig (finden sohn und ich.) wir machen das auch immer, wenn sich ne schnupfnase ankündigt.
du nimmst ein kleines schälchen oder eine tasse und füllst sie mit lauwarmen wasser, nun gibtst du eine prise salz dazu (ist verträglicher für die shcleimhaut) undjetzt hälst du die schale an ein nasenloch, tauchst das nasenloch leicht ein und hälst das andere nasenloch zu. und jetzt "ziehst du hoch", weisst du, was ich meine?dadurch, dass die nase zur hälfte im salzwasser ist, ziehst du das warme wasser durch die nase, siese wird freigespült und auch die nebenhöhlen!
dann wiederholst du das ganze noch mit der anderen seite. das ganze natürlich am besten über dem waschbecken.
ich hab das früher fast chronisch gehabt: aus jedem schnupfen wurde eine stirnhöhlenvereiterung:s17: grausam! schmerzvoll! und dann hab ich stumpfweg mehrmals täglich diese spülung gemacht und seitdem bin ich beschwerdefrei!
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