Herbstcafé 3
Huhu,
ach du je, Marion, das tut mir so leid für dich. Komm mal her, wir machen dir einen schönen Platz im Ohrensessel zurecht, kriegst Kaffee und einen netten Teller mit Leckereien und dann träumerst du schön von all den tollen Fotos, die du mit der total schicken neuen Kamera - um die dich nur ca. 120 % Pru beneidet - demnächst machen wirst. Und dann zeigst du uns die und wir werden alle 'ahh' und 'ohh' schreien - ganz sicher.
Ich bin heute außerordentlich erbost: Da hat das Jahr schon ganz komfortable 365 Tage zur freien Verfügung für Wetter jeder Art, aber nein, unser Freund 'Xaver' muss sich selbstverständlich die nächsten beiden aussuchen. Da ist GG nämlich unterwegs und so habe ich die Möglichkeit mir nicht nur Sorgen zu machen, nein, ich kann mir gleich richtige Sorgen machen. Früher hab ich Sturm ja mal geliebt und über jeden gekichert, der meinte, so was sei beängstigend. Als Strafe dafür durfte ich dann mal mit meinem damals noch schwarzen Hund am helllichten Tag in völliger Finsternis aus dem Garten flüchten, Sturm klammerte sich an unsere Fersen. Wir schaffen es knapp bis nach Hause, wo ich mir umgehend überlegte, ob ich mich nicht besser auch unter den Tisch verkriechen sollte. Seitdem hab ich's nicht mehr so mit kräftigem Wind.
ach du je, Marion, das tut mir so leid für dich. Komm mal her, wir machen dir einen schönen Platz im Ohrensessel zurecht, kriegst Kaffee und einen netten Teller mit Leckereien und dann träumerst du schön von all den tollen Fotos, die du mit der total schicken neuen Kamera - um die dich nur ca. 120 % Pru beneidet - demnächst machen wirst. Und dann zeigst du uns die und wir werden alle 'ahh' und 'ohh' schreien - ganz sicher.
Ich bin heute außerordentlich erbost: Da hat das Jahr schon ganz komfortable 365 Tage zur freien Verfügung für Wetter jeder Art, aber nein, unser Freund 'Xaver' muss sich selbstverständlich die nächsten beiden aussuchen. Da ist GG nämlich unterwegs und so habe ich die Möglichkeit mir nicht nur Sorgen zu machen, nein, ich kann mir gleich richtige Sorgen machen. Früher hab ich Sturm ja mal geliebt und über jeden gekichert, der meinte, so was sei beängstigend. Als Strafe dafür durfte ich dann mal mit meinem damals noch schwarzen Hund am helllichten Tag in völliger Finsternis aus dem Garten flüchten, Sturm klammerte sich an unsere Fersen. Wir schaffen es knapp bis nach Hause, wo ich mir umgehend überlegte, ob ich mich nicht besser auch unter den Tisch verkriechen sollte. Seitdem hab ich's nicht mehr so mit kräftigem Wind.
Moin moin,
alle Photos gelöscht....na, da muss Kind sich aber ducken.... Ich erinnere mich noch gut an den Satz: "Auch in einer Familie gibt es Privateigentum, und das ist meins!!!" Es tut mir wirklich leid für dich Marion, das ist echt ganz gemein.
Auf Katze und Möbel wäre ich im Leben nicht gekommen. Ich dachte, es wäre etwas passiert mit einem Tier. Gut, daß ich mich total verrannt habe in Gedanken.
Flower, so'n Schiet im wahrsten Sinn des Wortes. Daumendrück damit es möglichst gut abläuft.
Ihr seid ja alle ganz schön gebeutelt was Hals, Nacken, Schulter und Rücken angeht. GsD habe ich nicht viele Tipps zum Thema akut, aber wenn's sich erst anschleicht, hilft bei mir (Schulter) konsequente Gymnastik immer wieder 5 Minuten zwischendurch. Nicht erst wenn's dann schon richtig schmerzt. Sieht dann immer merkwürdig aus, wenn ich draußen stehe (Arbeit) und komische Bewegungen mache. Gute Besserung!
Rosenfee, genau! An dich hab' ich gedacht beim Ausräumen des Schranks und der öffenen Tür.
Georgia, eine perfekt gelungene Argumentationskette. Reschpekt und Glückwunsch zum freien Tag.
Eigentlich hast du Recht, Pru. Stimmt einfach, vor und nach dem Renovieren finde ich auch am schlimmsten. Das hast du auf den Punkt gebracht und ich kuschele mich jetzt mit einem Kaffee in den Ohrensessel.
Ein bischen Deko will ich noch herauskramen und den Streifen am Haaransatz beseitigen. Heute Nachmittag dann zum Geburtstag einer Nichte. Ach ja, die Warnungen wollte ich mir mal genauer anschauen. Vielleicht parke ich auf der Arbeit die Tage besser in der Tiefgarage?
alle Photos gelöscht....na, da muss Kind sich aber ducken.... Ich erinnere mich noch gut an den Satz: "Auch in einer Familie gibt es Privateigentum, und das ist meins!!!" Es tut mir wirklich leid für dich Marion, das ist echt ganz gemein.
Auf Katze und Möbel wäre ich im Leben nicht gekommen. Ich dachte, es wäre etwas passiert mit einem Tier. Gut, daß ich mich total verrannt habe in Gedanken.
Flower, so'n Schiet im wahrsten Sinn des Wortes. Daumendrück damit es möglichst gut abläuft.
Ihr seid ja alle ganz schön gebeutelt was Hals, Nacken, Schulter und Rücken angeht. GsD habe ich nicht viele Tipps zum Thema akut, aber wenn's sich erst anschleicht, hilft bei mir (Schulter) konsequente Gymnastik immer wieder 5 Minuten zwischendurch. Nicht erst wenn's dann schon richtig schmerzt. Sieht dann immer merkwürdig aus, wenn ich draußen stehe (Arbeit) und komische Bewegungen mache. Gute Besserung!
Rosenfee, genau! An dich hab' ich gedacht beim Ausräumen des Schranks und der öffenen Tür.
Georgia, eine perfekt gelungene Argumentationskette. Reschpekt und Glückwunsch zum freien Tag.
Eigentlich hast du Recht, Pru. Stimmt einfach, vor und nach dem Renovieren finde ich auch am schlimmsten. Das hast du auf den Punkt gebracht und ich kuschele mich jetzt mit einem Kaffee in den Ohrensessel.
Ein bischen Deko will ich noch herauskramen und den Streifen am Haaransatz beseitigen. Heute Nachmittag dann zum Geburtstag einer Nichte. Ach ja, die Warnungen wollte ich mir mal genauer anschauen. Vielleicht parke ich auf der Arbeit die Tage besser in der Tiefgarage?
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Moin!
Dann kannst du dich auch gleich beim Doc für Freitag krankschreiben lassen, Cristata. Wenn es nicht geht, dann geht es eben nicht. Ich komme Freitag morgen aus der Wache. Ich hoffe bis dahin ist der Weg noch frei.
Oh mann, wir haben wieder Ärger mit dem PC. Leider ist das Mainboard durchgeknallt, wegen der alten Grafikkarte. Also wieder mal alle Daten weg. Hab gerade schon ein neues Kennwort für mein Email Postfach angefordert. Den Key für Windows 7 habe ich auch nicht mehr, nur die CD. Nun ist die Frage, alles reparieren oder gleich neu kaufen. Die Reparatur kostet bestimmt schon so viel wie ein halber neuer PC. Es ist doch immer wieder was. Meine Bilder existieren ja auch schon lange nicht mehr. Sie wurden ja alle vom alten PC gerettet und auf eine externe Festplatte gespielt. Tja, die hat der Große wohl mal so eben gelöscht. Ich weiß wohl eines. Nie wieder kommt ein Kind an meinen PC!!!!! :grol:
Dann kannst du dich auch gleich beim Doc für Freitag krankschreiben lassen, Cristata. Wenn es nicht geht, dann geht es eben nicht. Ich komme Freitag morgen aus der Wache. Ich hoffe bis dahin ist der Weg noch frei.
Oh mann, wir haben wieder Ärger mit dem PC. Leider ist das Mainboard durchgeknallt, wegen der alten Grafikkarte. Also wieder mal alle Daten weg. Hab gerade schon ein neues Kennwort für mein Email Postfach angefordert. Den Key für Windows 7 habe ich auch nicht mehr, nur die CD. Nun ist die Frage, alles reparieren oder gleich neu kaufen. Die Reparatur kostet bestimmt schon so viel wie ein halber neuer PC. Es ist doch immer wieder was. Meine Bilder existieren ja auch schon lange nicht mehr. Sie wurden ja alle vom alten PC gerettet und auf eine externe Festplatte gespielt. Tja, die hat der Große wohl mal so eben gelöscht. Ich weiß wohl eines. Nie wieder kommt ein Kind an meinen PC!!!!! :grol:
Moin,
danke fürs Frühstück
Nein, festgezurrt haben wir noch nichts, ich werde heute Nachmittag mal auf der Terrasse alles einsammeln, was durch die Luft gewirbelt werden könnte. Liest ja ein wenig gruselig, der Wetterbericht Ich freue mich zwar auf Schnee, hab aber eher an sanft rieselnde Flocken gedacht, nicht an Schneesturm Tigi, gute Idee, Freitag freizunehmen Ich wünschte, ich könnte auch, hab aber das Gegenteil, muss mich am Nikolausi auf eine Menge Überstunden gefasst machen
*Seufz*, Nacken tut auch immer noch weh, der Schmerz geht inzwischen schon bis in die Schultern und mein Schädel brummt Vielleicht sollte ich doch mal zum Doc?
danke fürs Frühstück
Nein, festgezurrt haben wir noch nichts, ich werde heute Nachmittag mal auf der Terrasse alles einsammeln, was durch die Luft gewirbelt werden könnte. Liest ja ein wenig gruselig, der Wetterbericht Ich freue mich zwar auf Schnee, hab aber eher an sanft rieselnde Flocken gedacht, nicht an Schneesturm Tigi, gute Idee, Freitag freizunehmen Ich wünschte, ich könnte auch, hab aber das Gegenteil, muss mich am Nikolausi auf eine Menge Überstunden gefasst machen
*Seufz*, Nacken tut auch immer noch weh, der Schmerz geht inzwischen schon bis in die Schultern und mein Schädel brummt Vielleicht sollte ich doch mal zum Doc?
Zuletzt geändert von Cristata am Mittwoch 4. Dezember 2013, 08:58, insgesamt 1-mal geändert.
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Moin, ich gieße mal einen Pfirsichtee auf, knusprige Baguettebrötchen warten auf Honig, Waldbeerenkonfitüre, Kräuterkassler und Käse Alter Schwede. Der ist allerdings in einer Tupperdose im Kühlschrank...wenn ihr die öffnet, ruft ihr automatisch den Käsenamen !
Flower, Küchenboden aufstemmen ist ja auch eine böse Überraschung, Mist !
Ich wünsche dir kleinstmöglichen Dreck.
Gute Besserung allen Kränkelnden !
Finalgon und Seidentuch kann ich auch nur wärmstens - im wahrsten Sinne - empfehlen.
Gestern sind wir über die schön beleuchteten Weihnachtsmärkte in der Hamburger Innenstadt gebummelt.
Die einzige Feuerzangenbowle war mir aber irgendwie nicht wohlgesonnen.
Fotos guck ich deswegen erst heute an, ob sie was geworden sind.
Ich überlege schon, ob ich Freitag Urlaub nehme, wenn es Orkan und Schnee geben soll.
Hier im Büro sind sowieso PC-Arbeiten für den Tag angekündigt, da läuft eh nicht viel.
Auf schon wieder Bäume auf den Bahngleisen bei uns im Wald kann ich auch gut verzichten und mein Paps hat Geburtstag, dann kann ich eher zu ihm.
So viel gute Ausreden, wer kann dazu schon nein sagen...
Flower, Küchenboden aufstemmen ist ja auch eine böse Überraschung, Mist !
Ich wünsche dir kleinstmöglichen Dreck.
Gute Besserung allen Kränkelnden !
Finalgon und Seidentuch kann ich auch nur wärmstens - im wahrsten Sinne - empfehlen.
Gestern sind wir über die schön beleuchteten Weihnachtsmärkte in der Hamburger Innenstadt gebummelt.
Die einzige Feuerzangenbowle war mir aber irgendwie nicht wohlgesonnen.
Fotos guck ich deswegen erst heute an, ob sie was geworden sind.
Ich überlege schon, ob ich Freitag Urlaub nehme, wenn es Orkan und Schnee geben soll.
Hier im Büro sind sowieso PC-Arbeiten für den Tag angekündigt, da läuft eh nicht viel.
Auf schon wieder Bäume auf den Bahngleisen bei uns im Wald kann ich auch gut verzichten und mein Paps hat Geburtstag, dann kann ich eher zu ihm.
So viel gute Ausreden, wer kann dazu schon nein sagen...
Zuletzt geändert von teasing georgia am Mittwoch 4. Dezember 2013, 07:29, insgesamt 1-mal geändert.
Ach ja Cristata, gute Besserung natürlich auch!!!!!
Wer war noch krank? Ohje, Altersheimer......auf jeden Fall gute Besserung an alle!
Flower, hoffentlich läuft das Problem Rohrbruch glimpflich ab!
Marion, mit der Katze konnte ich auch nichts anfangen. Und mit der Werbung und dem Laden auch nicht. Muss ich aber auch nicht. Hab nur gedacht, WAS um Himmels Willen schreibt Marion da?:s02:
Malva, eine schöne Geschichte mit Lia und dem Schrank. Dank deiner Bilder vom Schrank kann ich mir das alles auch vorstellen.
Nachdem hier das Thema Fußleisten aufkam habe ich mir unsere mal genauer angesehen und gleich den Lappen plus Eimer aktiviert und alle Fußleisten auf den Knien rutschenderweise geputzt.
Auf den Sturm habe ich auch keinen Bock. Alles ist gerade so schön sauber, die Fenster, die Terrasse, der Garten und und und.....hoffentlich wirds in ganz D nicht so schlimm. Die Warnungen laufen seit heute ja schon sehr intensiv.
Der neue Tee war übrigens nix.
Wo ist Sarah?????
Wer war noch krank? Ohje, Altersheimer......auf jeden Fall gute Besserung an alle!
Flower, hoffentlich läuft das Problem Rohrbruch glimpflich ab!
Marion, mit der Katze konnte ich auch nichts anfangen. Und mit der Werbung und dem Laden auch nicht. Muss ich aber auch nicht. Hab nur gedacht, WAS um Himmels Willen schreibt Marion da?:s02:
Malva, eine schöne Geschichte mit Lia und dem Schrank. Dank deiner Bilder vom Schrank kann ich mir das alles auch vorstellen.
Nachdem hier das Thema Fußleisten aufkam habe ich mir unsere mal genauer angesehen und gleich den Lappen plus Eimer aktiviert und alle Fußleisten auf den Knien rutschenderweise geputzt.
Auf den Sturm habe ich auch keinen Bock. Alles ist gerade so schön sauber, die Fenster, die Terrasse, der Garten und und und.....hoffentlich wirds in ganz D nicht so schlimm. Die Warnungen laufen seit heute ja schon sehr intensiv.
Der neue Tee war übrigens nix.
Wo ist Sarah?????
Zuletzt geändert von Maja am Dienstag 3. Dezember 2013, 21:06, insgesamt 1-mal geändert.
kenne ich, kenne ich, 10 Std. im Büro vor der Kiste und schleichend fängt das Übel an, erst schmerzt es nur leicht, dann versucht man sich gerade hinzusetzen - Pru, exakt beschrieben - und dann wirds immer schlimmer je mehr man versucht eine Haltung zu finden wo es nicht mehr schmerzt bis es unerträglich wird.Cristata schrieb[/b
ich glaube auch, dass eine falsche Haltung bzw. zu langes Sitzen vor dem Computer mit Auslöser waren...
Wärmende Salbe, Schals, Kissen, Wärmflasche können da Wunder bewirken. Ich muss dazu schreiben, dass es sich bei uns lediglich um eine sehr schmerzhafte Verspannung handelte.
Oh, das sind ja einige Tipps zusammengekommen, danke! Einen Schal hab ich mir schon umgewickelt, das Kirschkernkissen ist gleich einsatzbereit und Tigerblam hab ich zum ersten Einreiben auch im Haus. Nach Finalgon werde ich morgen Ausschau halten. Und für heute heißst es nun PC-Verbot, ich glaube auch, dass eine falsche Haltung bzw. zu langes Sitzen vor dem Computer mit Auslöser waren...
Oh, die Begeisterung kann ich gut verstehen, Flower:s17:
Hier ist auch ein schöner Sonnentag zu Ende gegangen. Ich musste in der Mittagszeit eine ganze Ecke laufen und habe es einfach nur genossen, so ohne Wind und Feuchtigkeit:s08: Ja, der Orkan geistert schon durch die Foren. Er soll ja nicht nur Norddeutschland sondern ganz Deutschland treffen.
Hier ist auch ein schöner Sonnentag zu Ende gegangen. Ich musste in der Mittagszeit eine ganze Ecke laufen und habe es einfach nur genossen, so ohne Wind und Feuchtigkeit:s08: Ja, der Orkan geistert schon durch die Foren. Er soll ja nicht nur Norddeutschland sondern ganz Deutschland treffen.
Ein schöner tag mit sonnenauf - und untergang sind nun zu ende und es ist ganz schön frisch draußen.
Kuschelzeit ist angesagt.
Tigerbalm oder Fina*gon gibt auch eine schöne tiefenwärme und tut so gut, ja und die mädels haben recht, immer schön warm halten.
Auch ich spreche da aus erfahrung, seit ich an der HWS operiert bin, geht es mir da oben gut, aber der rücken. Besonders beim langsamen gehen.
Wir haben einen wasserrohrbruch in der küche, morgen wird der boden unter der spülmaschine aufgestemmt, mal sehen wie groß das loch wird. Bin begeistert.
Kuschelzeit ist angesagt.
Tigerbalm oder Fina*gon gibt auch eine schöne tiefenwärme und tut so gut, ja und die mädels haben recht, immer schön warm halten.
Auch ich spreche da aus erfahrung, seit ich an der HWS operiert bin, geht es mir da oben gut, aber der rücken. Besonders beim langsamen gehen.
Wir haben einen wasserrohrbruch in der küche, morgen wird der boden unter der spülmaschine aufgestemmt, mal sehen wie groß das loch wird. Bin begeistert.
Moin, moin,
Boah, ist das heute usselig draußen, ich musste noch wieder Laub entsorgen. Hinter dem Haus auf der Küchenterrasse sammelt sich immer alles an.
Dann bin ich gerade wieder im Haus als Sohnemann anruft und sagt, dass ich mir das hätte ersparen können, am Donnerstag sollen wir einen Wahnsinnssturm kriegen. Er hatte gerade einen Anruf aus Norwegen gehabt.
Gut, dass morgen neues Kaminholz kommt.
Wo ist hier die Medizinfrau? Nacken und Schulter habe ich auch, Pru, Du hast ja so Recht mit deiner Aussage von der falschen Haltung. Ich ziehe sehr oft die Schultern nach oben und den Kopf ein und dann ist wieder alles verspannt.
GG hat mir den Rücken dann mit Moxakerzen behandelt, das hat sehr gut geholfen.
Einen neuen Kaschmirschal habe ich auch, in schönem Rot, habe ich mir geschenkt.
Jetzt gibt es Kaffee und Eierlikörkuchen ist auch noch da:s13:
Boah, ist das heute usselig draußen, ich musste noch wieder Laub entsorgen. Hinter dem Haus auf der Küchenterrasse sammelt sich immer alles an.
Dann bin ich gerade wieder im Haus als Sohnemann anruft und sagt, dass ich mir das hätte ersparen können, am Donnerstag sollen wir einen Wahnsinnssturm kriegen. Er hatte gerade einen Anruf aus Norwegen gehabt.
Gut, dass morgen neues Kaminholz kommt.
Wo ist hier die Medizinfrau? Nacken und Schulter habe ich auch, Pru, Du hast ja so Recht mit deiner Aussage von der falschen Haltung. Ich ziehe sehr oft die Schultern nach oben und den Kopf ein und dann ist wieder alles verspannt.
GG hat mir den Rücken dann mit Moxakerzen behandelt, das hat sehr gut geholfen.
Einen neuen Kaschmirschal habe ich auch, in schönem Rot, habe ich mir geschenkt.
Jetzt gibt es Kaffee und Eierlikörkuchen ist auch noch da:s13:
Zuletzt geändert von Ginny am Dienstag 3. Dezember 2013, 16:59, insgesamt 1-mal geändert.
Stimmt, den Schal bzw. Halstuch habe ich vergessen zu erwähnen. Das hilft mir auch sehr. Da kommen dann meine Seidentücher, die ich letztens erwähnte, zum Zuge. Im Akutfall nehme ich den Kaschmirschal. Finalgon habe ich mir gleich aufgeschrieben!
Zuletzt geändert von Rosenfee am Dienstag 3. Dezember 2013, 16:29, insgesamt 1-mal geändert.
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Huhu!
Mit Katze meine ich die Katzenberger. Na, für welchen Laden macht die wohl Werbung? "Die haben aber auch alles". Fußleisten werden bei uns auch erst nicht dran kommen, denn der Boden muß noch weiter ausdünsten. Wir wollen nicht gleich alles dicht machen.
Bei Nacken, Muskelschmerz etc. hilft meiner Nachbarin immer entweder Retterspitz, Schwedenkräuter oder ihre Eiersalbe. Alles aber äußerlich angewandt.
So, ich hab mich ausgetobt, habe nette Deko erstanden. Und ne Kommode für den Flur. Die werde ich gleich aufbauen.
Mit Katze meine ich die Katzenberger. Na, für welchen Laden macht die wohl Werbung? "Die haben aber auch alles". Fußleisten werden bei uns auch erst nicht dran kommen, denn der Boden muß noch weiter ausdünsten. Wir wollen nicht gleich alles dicht machen.
Bei Nacken, Muskelschmerz etc. hilft meiner Nachbarin immer entweder Retterspitz, Schwedenkräuter oder ihre Eiersalbe. Alles aber äußerlich angewandt.
So, ich hab mich ausgetobt, habe nette Deko erstanden. Und ne Kommode für den Flur. Die werde ich gleich aufbauen.
Nacken und Schulter - mein Thema!!! Mir haben als kurzfristige Maßnahmen folgende Dinge geholfen: sich abends auf eine Wärmflasche, Körnerkissen oder Heizkissen drauflegen. Durchblutende Cremes wie Vol*aren etc. wobei ich die mit Wirkstoff getränkten Pflaster vorziehe (ihr wisst schon: hilft nicht, aber wärmt ). In jedem Fall ganz wichtig: immer und überall ein Tuch um den Hals - nicht zucken, Cristata, es gibt so schöne! - muss gar nicht dicht um den Hals geknüddelt sein, locker umgelegt reicht meist aus.
Langfristig hilft nur Gymnastik, Muskelaufbau und all die anderen langweiligen Sachen. Mir persönlich hat am allermeisten die Thai-Massage geholfen, dagegen war normale Massage, manuelle Therapie etc. nicht so effektiv. Und immer hübsch darauf aufpassen, dass man hin und wieder mal eine aufrechte Haltung einnimmt. Wir neigen alle dazu - gerade auch bei Stress - in uns zusammenzusinken.
Dazu noch ein Tip: setz dich mal irgendwo auf den Boden mit dem Rücken an die Wand, so dass du schön aufrecht sitzt. Na? Gar nicht so leicht bis unmöglich? Macht nix, ist Zweck der Übung, wenn du dir nämlich ein wenig Zeit nimmst und schaust, wie du dich besser anlehnen kannst, merkst du ziemlich deutlich, wo es hakt! Und da du ja sowieso Gymnastik machst, könnte auch ein 'Sonnengruß' (liebe Grüße aus dem Yoga) hin und wieder keinesfalls schaden.
Absolut wesentlich für jede Form der Therapie ist allerdings Nougatschokolade! :s02::s02:
* ach so, Gesundheitstipps sind selbstverständlich außerhalb jeder Gewähr
Langfristig hilft nur Gymnastik, Muskelaufbau und all die anderen langweiligen Sachen. Mir persönlich hat am allermeisten die Thai-Massage geholfen, dagegen war normale Massage, manuelle Therapie etc. nicht so effektiv. Und immer hübsch darauf aufpassen, dass man hin und wieder mal eine aufrechte Haltung einnimmt. Wir neigen alle dazu - gerade auch bei Stress - in uns zusammenzusinken.
Dazu noch ein Tip: setz dich mal irgendwo auf den Boden mit dem Rücken an die Wand, so dass du schön aufrecht sitzt. Na? Gar nicht so leicht bis unmöglich? Macht nix, ist Zweck der Übung, wenn du dir nämlich ein wenig Zeit nimmst und schaust, wie du dich besser anlehnen kannst, merkst du ziemlich deutlich, wo es hakt! Und da du ja sowieso Gymnastik machst, könnte auch ein 'Sonnengruß' (liebe Grüße aus dem Yoga) hin und wieder keinesfalls schaden.
Absolut wesentlich für jede Form der Therapie ist allerdings Nougatschokolade! :s02::s02:
* ach so, Gesundheitstipps sind selbstverständlich außerhalb jeder Gewähr
Zuletzt geändert von Pru am Dienstag 3. Dezember 2013, 15:24, insgesamt 1-mal geändert.
Moin,
wir sind auch zwei Kandidaten für Nacken und Schulter, meistens durch falsche Haltung vor der Kiste.
Wir schwören auf: Finalgon
Tiefenwirksame Heilwärme gegen Muskel- und Gelenkschmerzen. Brennt zwar erst recht stark, dananch aber nur noch heiß und wohltuend, meist bis zum anderen Morgen und dann sind bei uns meistens auch die Schmerzen weg.
So ein Forum ist manchmal auch inspirierend. Ich habe aussortiert und ausgemistet und einen Teil auch schon gleich weggefahren.
wir sind auch zwei Kandidaten für Nacken und Schulter, meistens durch falsche Haltung vor der Kiste.
Wir schwören auf: Finalgon
Tiefenwirksame Heilwärme gegen Muskel- und Gelenkschmerzen. Brennt zwar erst recht stark, dananch aber nur noch heiß und wohltuend, meist bis zum anderen Morgen und dann sind bei uns meistens auch die Schmerzen weg.
So ein Forum ist manchmal auch inspirierend. Ich habe aussortiert und ausgemistet und einen Teil auch schon gleich weggefahren.