Wellness-corner: Wie fit seid Ihr?
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Wißt ihr nicht, daß ich MÄNNER im allgemeinen und BESONDEREN sowieso nicht ernst nehme???:s12::s12::s12:
Und nun wieder eine ernsthafte Frage:
Wie stehts eigentlich mit Lammfleisch? Ich meine jetzt, kalorienmäßig? Weiß das jemand? Huhn, Fisch und Truthahn ist ja beispielsweise nicht schlimm, gesundheits- und abnehmtechnisch, Schweinefleisch schon nicht mehr so gut. Ich hoffe, das Lamm ist auch irgendwie "schonend" diesbezüglich.
Hab ja jetzt zwei Tage lang Lamm gespeist....
Habt ihr da eine Ahnung??
uli:s03:
Und nun wieder eine ernsthafte Frage:
Wie stehts eigentlich mit Lammfleisch? Ich meine jetzt, kalorienmäßig? Weiß das jemand? Huhn, Fisch und Truthahn ist ja beispielsweise nicht schlimm, gesundheits- und abnehmtechnisch, Schweinefleisch schon nicht mehr so gut. Ich hoffe, das Lamm ist auch irgendwie "schonend" diesbezüglich.
Hab ja jetzt zwei Tage lang Lamm gespeist....
Habt ihr da eine Ahnung??
uli:s03:
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Ich war brav, und habe mich aus den Restaurierungsbeiträgen und Bauernmalereien rausgehalten [/i][/quote]
WOLFGANG!!!!!!!!!!!
Wart nur - wenn ich dich erwische!
Wir sind
a.) keine Jahrhunderte alten Kirchen, die man restaurieren müßte, und
b.) keine Bauern, die man schichtweise mit Farbe zukleistern muss:s02:
Also, ich bitte doch um etwas mehr Respekt vor diesem so seriösen Thema, welches hier so ernsthaft abgehandelt wird - nicht zuletzt für die Herren der Schöpfung strampeln wir uns sooooo ab!!
uli:grol:
WOLFGANG!!!!!!!!!!!
Wart nur - wenn ich dich erwische!
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b.) keine Bauern, die man schichtweise mit Farbe zukleistern muss:s02:
Also, ich bitte doch um etwas mehr Respekt vor diesem so seriösen Thema, welches hier so ernsthaft abgehandelt wird - nicht zuletzt für die Herren der Schöpfung strampeln wir uns sooooo ab!!
uli:grol:
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Nein - das ist reiner Zufall: bei der Kosmetikerin war ich ja im Dez. das erste Mal, hab mir das einfach vorgenommen (mich selber zu verwöhnen), das jetzt regelmäßig (1x/Monat) zu machen. Bin ja jetzt auch schon in dem Alter dazu....hihihi
Aber das mit dem Abnehmen hatte ich ja schon lang vor - hab auch im Frühling im Vorjahr schon begonnen, dann kam mir aber der Krankenstand dazwischen, und das wars dann....
uli
Aber das mit dem Abnehmen hatte ich ja schon lang vor - hab auch im Frühling im Vorjahr schon begonnen, dann kam mir aber der Krankenstand dazwischen, und das wars dann....
uli
Also - ich glaub, das paßt hier besser rein! Wird wenigstens nicht dauernd vom Abnehmen geredet....
Also: da ist zunächst eine Grundreinigung mit Dampf, wo die Unreinheiten "vernichtet" werden, dann ein Peeling, eine spezielle Kräutermaske, eine Massage (*seufz*) - die Reihenfolge stimmt jetzt nicht ganz - dazwischen zupft sie die Wimpern in Form, Brauen färben...... - so in etwa hab ich das jetzt in den beiden Malen gemacht. Es gibt da natürlich keine Grenzen ("nach oben" - preismäßig). Die Kosmetikerin macht das in ihrem Haus, hat ein sehr nettes, Studio in angenehmer Atmosphäre (schöne Entspannungsmusik, Räucherstäbchen....es ist viel angenehmer als in einem Salon, wo es ja sehr laut zugeht).
uli
Also: da ist zunächst eine Grundreinigung mit Dampf, wo die Unreinheiten "vernichtet" werden, dann ein Peeling, eine spezielle Kräutermaske, eine Massage (*seufz*) - die Reihenfolge stimmt jetzt nicht ganz - dazwischen zupft sie die Wimpern in Form, Brauen färben...... - so in etwa hab ich das jetzt in den beiden Malen gemacht. Es gibt da natürlich keine Grenzen ("nach oben" - preismäßig). Die Kosmetikerin macht das in ihrem Haus, hat ein sehr nettes, Studio in angenehmer Atmosphäre (schöne Entspannungsmusik, Räucherstäbchen....es ist viel angenehmer als in einem Salon, wo es ja sehr laut zugeht).
uli
So, bin auch mal wieder da.... Compi war krank und konnte nicht ins Internet!!!!
Also, das mit der Post ist so: Das ist nicht viel und deswegen macht der Haushaltskasse das mit dem Porto nichts aus....
habe noch keine emails abgerufen...werde ich gleich mal tun... ich hoffe, diejenigen mit Interesse haben sich schon gemeldet, dann werde ich es morgen kopieren und abschicken.
Alles Liebe und ganz viel Glück noch weiterhin mit dem Abnehmen!!!!!
PS: Ihr habt mich auch motiviert: War gestern schwimmen!
Hepatica
Also, das mit der Post ist so: Das ist nicht viel und deswegen macht der Haushaltskasse das mit dem Porto nichts aus....
habe noch keine emails abgerufen...werde ich gleich mal tun... ich hoffe, diejenigen mit Interesse haben sich schon gemeldet, dann werde ich es morgen kopieren und abschicken.
Alles Liebe und ganz viel Glück noch weiterhin mit dem Abnehmen!!!!!
PS: Ihr habt mich auch motiviert: War gestern schwimmen!
Hepatica
Guten Morgen,
ja und ich hab statt dem Rinderhack Mager-Schinken genommen.
etc. etc.
Aber ich bin so sehr zufrieden, es wirkt, es wirkt, nie hätt ich gedacht daß die Reduktion von etwas Fett und Süßem diese Auswirkung hat!!!
Allerdings will mein Gemahl heute mal was "Anständiges" auf dem Teller.
Habe gestern noch besagte Suppe gekocht mit einem Wirsing aus dem Garten, Karotten und Zwiebeln.
Vanga, schön scharf, der Tip war echt gut!!!
Einen schönen Tag wünsch ich, mit Durchhaltevermögen!
ja und ich hab statt dem Rinderhack Mager-Schinken genommen.
etc. etc.
Aber ich bin so sehr zufrieden, es wirkt, es wirkt, nie hätt ich gedacht daß die Reduktion von etwas Fett und Süßem diese Auswirkung hat!!!
Allerdings will mein Gemahl heute mal was "Anständiges" auf dem Teller.
Habe gestern noch besagte Suppe gekocht mit einem Wirsing aus dem Garten, Karotten und Zwiebeln.
Vanga, schön scharf, der Tip war echt gut!!!
Einen schönen Tag wünsch ich, mit Durchhaltevermögen!
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Hi Umberto!umberto schrieb
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Heute werde ich mal das Blumenkohl-Gratin versuchen.
Wünsch Euch einen schönen Tag und wenig Hunger.
Das will ich heute auch machen. Statt dem Rinderhack nehme ich noch Tatar und den Raspelkäse gibt es nicht hier im Markt, dann nehme ich die Toasties-Scheiben von Du Darfst. Ich freu mich schon regelrecht auf's Mittagessen.
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:s11:Der Anfang ist geschafft - 1. woche ist rum
2 kg weniger – vielleicht auch 2,5 (waage kann sich nicht recht entscheiden, altersschwäche????)
Jo uli, sicher ist das von mir------- aber das ist doch schon etwas her…………und gedächtnisse werde bekanntlich nicht besser ‚lach’. Ayurveda – eigentlich ein lebensprinzip. Hab nachgeschlagen und dabei gleich meinen stepper raugeholt – gleich geht’s los
Heisswasser-trinkkur
Schmalspurzitat: Das regelmäßige trinken von heißem wasser ist eine sehr wirkungsvolle reinigungkur, unechte hungergefühle zwischen den mahlzeiten werden befriedigt. Das schluckweise trinken hat eine beruhigende und psychisch stabilisierende Wirkung, und die haut wird klarer und sieht frischer und besser durchblutet aus. Zwei bis drei schluck halbstündlich reichen.
@marion Superleistung , gratuliere –das war gewiss nicht nur wasser.
N3……. die sendung von letzter woche - war das nicht mit diesem professor? Meine freundin ist jedenfalls davon sehr motiviert und hat gestern aus der apotheke slim-fast geordert – und das will sie nun 13 wochen trinken *fass-das-garnicht*. Null brot – null obst - reingarnix – nur dieses zeug. Da bin ich ja mal gespannt.
@sarah, die tabelle nicht mit bild - HILFE, sondern einfach nur, um das gewicht reinzupressen!!!! Mit der zeit wird sie ja dann auch immer leichter, und belastet irgendwann das forum kaum noch.
@hep – klar doch, rüber damit, vielleicht kannstes ja wirklich scannen und so kostengünstig weiterverschicken.
Ich mache jetzt mit der *lowfett 30*-Diät (bücher sind bei amazon bestellt) weiter und koche mir immer wieder diese suppe, wenn ich arbeiten gehe. Also gleich auf in der supermarkt - taschenrechner nicht vergessen.l
viel erfolg allen
liebe grüße
vanga
2 kg weniger – vielleicht auch 2,5 (waage kann sich nicht recht entscheiden, altersschwäche????)
Jo uli, sicher ist das von mir------- aber das ist doch schon etwas her…………und gedächtnisse werde bekanntlich nicht besser ‚lach’. Ayurveda – eigentlich ein lebensprinzip. Hab nachgeschlagen und dabei gleich meinen stepper raugeholt – gleich geht’s los
Heisswasser-trinkkur
Schmalspurzitat: Das regelmäßige trinken von heißem wasser ist eine sehr wirkungsvolle reinigungkur, unechte hungergefühle zwischen den mahlzeiten werden befriedigt. Das schluckweise trinken hat eine beruhigende und psychisch stabilisierende Wirkung, und die haut wird klarer und sieht frischer und besser durchblutet aus. Zwei bis drei schluck halbstündlich reichen.
@marion Superleistung , gratuliere –das war gewiss nicht nur wasser.
N3……. die sendung von letzter woche - war das nicht mit diesem professor? Meine freundin ist jedenfalls davon sehr motiviert und hat gestern aus der apotheke slim-fast geordert – und das will sie nun 13 wochen trinken *fass-das-garnicht*. Null brot – null obst - reingarnix – nur dieses zeug. Da bin ich ja mal gespannt.
@sarah, die tabelle nicht mit bild - HILFE, sondern einfach nur, um das gewicht reinzupressen!!!! Mit der zeit wird sie ja dann auch immer leichter, und belastet irgendwann das forum kaum noch.
@hep – klar doch, rüber damit, vielleicht kannstes ja wirklich scannen und so kostengünstig weiterverschicken.
Ich mache jetzt mit der *lowfett 30*-Diät (bücher sind bei amazon bestellt) weiter und koche mir immer wieder diese suppe, wenn ich arbeiten gehe. Also gleich auf in der supermarkt - taschenrechner nicht vergessen.l
viel erfolg allen
liebe grüße
vanga