NIA - kennt ihr das?

[uli21]

Hast du dir das Video angesehen? Wenn dir das zusagt, kannst du es ja auch ausprobieren. Vielleicht gibts ja was in deiner Nähe....

- Ich kenn das auch, bin früher auch turnen gegangen - das hat mich davor, währenddessen und danach nicht wirklich gefreut.

Ich bin gestern heimgegangen und hatte gar keinen Hunger, obwohl ich eigentlich vorher vorhatte, dann noch zu Abendessen.
uli

[PEJA]

Ja,
alles andere artet schnell in Krampf aus. Wenn man etwas machen MUSS, nur weil es hilft, aber gar keinen Spaß macht, ist das schon ziemlich blöde. Ich quäle mich auch 2x die Woche in´s Fitneß-Center, weil ich merke, dass mein Rücken es dankt, aber ich bin heimlich immer froh, wenn ich irgendeine Ausrede finde, um nicht hingehen zu müssen
Dir wünsche ich viel Spaß und dass du dabeibleibst
Gruss
Peja

[Rosenfee]

Wie schön, Uli, dass Du was gefunden hast, was Dir Spaß macht:s21: Ich finde das ist das A und O einer Sportart!

[uli21]

Also:
Nia ist sehr körperbetont - und eigentlich Tanzen.
Es gibt ein paar Grundschritte, die man bei Musik kombiniert, jeder in dem Tempo, wie er will. Das ganze ist recht flott, aber sehr gut mitzumachen. Es sind eigentlich Tanzschritte, die ich zum Großteil schon kenne. Und es macht tatsächlich ziemlichen Spaß.
Und was mich am meisten verwundert hat, war, daß ich überhaupt keine KONDITIONELLEN Probleme hatte - immerhin hat das ganze eine volle Stunde lang gedauert und man ist eigentlich immer in Bewegung.
Ich werde sicher wieder hingehen.:s21:
uli

[uli21]

So - heut schau ich mir das das erste Mal an, ich besuche eine Schnupperstunde.
Bin schon total gespannt und werde euch nachher berichten!:s20::s20:
uli

[sarah]

aha, wieder was dazugelernt...
NIA

hier ein filmchen dazu.

[uli21]

Da gibts eine Seite drüber auf youtube, da sieht man auch, wie das "ausschaut".
uli

[Rosenfee]

Nee, nie gehört...

[uli21]

Kennt jemand von euch NIA?
Das ist so eine Art Tanz-Gymnastik - das hab ich grade entdeckt, den Beschreibungen nach klingt es ganz toll. Es gibt auch eine Internet-Seite, da sieht man auch ein kleines Video, wie das tatsächlich ausschaut.
Und ich hab entdeckt, daß ganz in der Nähe bei mir ein Kursort dafür ist, da kann man auch jederzeit einsteigen....:s13::s08:

Ich glaub, das probier ich aus! Scheint endlich einmal was zu sein, was für mich das Richtige wär.
uli